😊 Mindfulness & Happiness
🌻 Personal Development
🙇 Productivity
⏰ Time Management
"Essencialismo: Aprenda a Fazer Menos mas Melhor" é um livro escrito por Greg McKeown que aborda a importância de simplificar a vida e focar nas atividades essenciais. O autor argumenta que muitas pessoas se sobrecarregam com tarefas e compromissos desnecessários, o que as impede de alcançar seus objetivos e viver uma vida com propósito. McKeown apresenta estratégias para identificar as atividades mais importantes, aprender a dizer não às distrações e se concentrar no que realmente importa. O livro propõe que ao adotar o essencialismo, as pessoas podem se tornar mais produtivas, felizes e realizadas.
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